こんにちは、いつもご覧いただきありがとうございます。 昨日もつくば国際大学の鈴木教授と学生さんが2名来られました。 ![]() さて、タイトルの通りですが鈴木教授は新しいトレーニングのメニューを2種目考えてきてくださいました。 アップに2種類入れると効果が上がると言われてやっている様子を写真で撮りました。 つくば国際大学のトレーナー研究会の方たちは、本当に一生懸命やってくださいます。 ![]() 中長期的な目線で筋力アップを目指し、大会で結果が出せるようにやっていきたいと思います。 ![]() |
毎週水曜日のトレーナーの方が新しいメニューを教えてくださいました。 第29回2018/12/05 22:10 に 中沢貴之 が投稿
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